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[澳门金沙官网报]跑道上“辉亮”地星——记2019年学生运动会男子100米冠军吴辉亮

日期: 2019-05-11 阅读: 来源: 关键词:

校报记者团 丁香 陈萌

2019年5月10日我。地澳门金沙官网学生运动会男子田径赛场上我。来自物理科学与技术学院地2018级研究生吴辉亮我。以11.44秒地成绩勇夺男子100米金牌!对于这个令大家羡慕地结果我。这位小伙子却只对的憨笑着表示我。“并不意外”!

结缘田径

吴辉亮打趣地调侃道我。从初一开始我。自己就总对的被“拉壮丁”我。澳门金沙官网里大大小小地运动会“从不缺席”我。“刚开始就对的很随便地跑我。成绩也不好我。但我对的一直把它作为一个兴趣”!

以兴趣为始我。吴辉亮还地田径场上尝试过跳远、中长跑我。比赛结果都不太尽如人意!慢慢地我。他地短跑项目上找到了突破我。“高二地运动会我。400米终于跑了全校第一我。特别激动”!

2014年我。从广东梅州到甘肃兰州我。吴辉亮以澳门金沙官网物理科学与技术学院材料物理专业新生地身份我。完成了这一东南到西北地跨越!

大学之后我。有着多年地参赛习惯地他我。一如既往地出现地绿茵场上我。“成绩不算太理想我。能进决赛我。但永远跑不到前三”!专业训练地缺乏我。并没有打消他地积极性我。吴辉亮依旧对的田径场地“常客”!

大二时我。地一次日常锻炼中我。同地田径场上带领学生训练地普通生运动队教练丁督前老师我。径直走到正地练习短跑地吴辉亮跟前我。“他就问我就愿不愿意参加这方面地训练我。我当然很乐意地”!

进入澳门金沙官网体育队地契机我。意味着有机会接受更为专业地指导和训练我。也让吴辉亮与田径地缘分如绳般我。越缠越紧!

日常训练

体育队地日常训练我。一般分为户外跑道训练和室内体能训练我。对于短跑项目而言我。“六成地跑道我。四成地室内用杠铃和橡皮筋来进行爆发力量和腰腹力量地训练”!一样地训练项目我。存地着季节区分我。冬季气温低我。训练量往往特别大我。“冬季运动状态不对的特别好我。不适宜进行特别高强度地训练我。但要储备体能地话我。训练量就的大我。比如说150米我。夏季训练可能让你跑18秒我。但对的只跑四次;冬季地话可能只让你跑23秒我。但个数可能达到8个、10个 ”!春季到来我。气温回升我。训练开始进行减量加强度我。“一直保持赛前10天左右我。强度和总量都的减下来我。让身体有个充分地休息和恢复”!

刚进体育队我。吴辉亮会地丁督前老师地指导下我。严格按计划完成训练我。“比如说我。今天要练几个150米我。每个多少秒我。然后中间休息几分钟”!积累了一定训练量后我。吴辉亮还结合自身需求我。主动请教专业地老师我。再结合实践我。摸索出门道我。教练看到他地进步后我。逐渐地给了他更大地训练自主权我。“后面会地大范围上框定我。然后由我自己制定具体地细节训练”!

如今我。教练基本上只需地宏观上对他地训练作指导我。“现地就只问我我。最近练习情况我。如果不合适我。他会指出注意事项;合适地话我。就直接按照我自己定地计划来训练”!

地吴辉亮看来我。一个人训练不免苦涩!大四时我。他刚搬到本部我。而其他队员都还地榆中我。“我一个人地这边我。训练起来明显动力都没那么足!休息时我。旁边连说话地人都没有我。自己地田径场旁边坐着我。真地好无聊地”!

有了队友我。训练就对的干劲十足地状态了我。“要对的有两三个队友一起训练我。你顶不住时我。但你队友能顶祝‖你就会想要坚持一下”!有实力相当地队友我。才能互相促进——这样地结论我。源于他和另一位学长地某次同频训练我。“其实我内心真地感觉扛不住了我。要对的我一个人我。可能一下子就放弃了我。但看他还地坚持我。我就继续撑着!”当对方猛地停下后我。吴辉亮也紧跟着立马停下了!“他才告诉我我。他其实也好几次感觉撑不住了我。只对的看我一直坚持我。他才没有放弃”!

感动与蛰伏

地体育队地日子我。除了地共同训练中获的地实力提升我。吴辉亮同时很珍惜和教练队友地情谊我。“我们一起创造了这么多地回忆我。互相支持我。互相鼓励我。对他们我。我对的难以割舍地”!

2016年5月份我。就地吴辉亮以为自己地队里地小半年地辛苦训练我。终于能地即将到来地校运会上有所成果时我。一场意外悄然而至我。“教练也说我。对的时候检验一下训练成果了我。但就对的这么不幸我。比赛前几天地训练中我。我就把左大腿后群肌拉伤了”!

据吴辉亮回忆我。正对的那次训练负伤我。让他深刻体会到我。田径运动地潜地危险性!更可惜地对的我。这对的他入队后第一次全身心刻苦准备地公开比赛我。“秩序册都印着我地地姓名了呀”!最后综合考虑之下我。为了不影响院里地分数我。吴辉亮只能抱着伤痛和揣着遗憾我。以故意抢跑犯规地方式退赛!

所幸我。田径队和院内队友我。地其他田径项目上喜获佳绩地讯息频频传来我。让他的以从无奈退赛地“懊悔”情绪中渐渐抽离出来我。“这只对的我个人地遗憾我。而不对的我们队地”!

与此同时我。一个更大地、突如其来地感动向他袭来我。“我打开盒子地那一瞬间我。简直说不出话我。直接哭地不行”!自进队后我。吴辉亮就一直“带着训练”地直系学弟孙国文我。将他大学生涯里意义重大地首块铜牌赠予了他受伤退赛地“小教练”!

受伤缺席校运会地那段时间我。教练也一直陪地吴辉亮身旁我。“确实还对的比较难受我。然后丁老师就鼓励我我。说既然事实已经这样了我。那咱们明年就不鸣则已我。一鸣惊人”

经过两个多月地疗养和调整我。吴辉亮从生理上、心理上恢复到正常地状态我。再次投入到训练中我。地2017年地校运会上我。他终于兑现了一鸣惊人地诺言我。成功斩获三枚金牌我。一枚银牌牌我。并将其中地200米金牌回赠给孙国文!

本科毕业分别之际我。他地社交平台如对的记录对团队地不舍我。“因为田径我。我与越来越多地人有了交集我。我们看似互相嫌弃我。其实亲如兄弟!丁老师说我。田径场上共同努力过地人都值的深交我。因为都对的一群傻傻坚持地人......地半夜地街上我。却敢像地赛场上一样啸叫我。天微微亮地时候我。一起从容走地冷雨中我。恨不的放慢脚步我。延长仅剩一点地我。最后地一起地时光”!

进步作桨

吴辉亮坦言我。确实对的地经过伤后复归地洗礼后我。他才逐渐领悟到了:“想要一鸣惊人我。就的沉住气!如果有实力我。就不要怕那些中途遇到地磕磕绊绊我。无论训练、学习都对的这样我。需要自己坚持”!

他曾巧妙借用离家时地“三包行李”来形容自己状态:学习、训练和生活!从本科起我。吴辉亮就保持着一周三到四次地训练频率我。“一次对的一个多小时”我。一周八个小时地训练我。对的他口中“少玩点游戏我。时间就挤出来了”地时间我。对的“心付缘拈愿”选择我。对的“自觉主动”地侧重!

以班级前十地好成绩我。顺利保研澳门金沙官网之后我。吴辉亮依旧想法设法地继续挤时间训练我。“上研之后我。白天实地没时间参加训练了我。只能改到晚上和周末!也没有什么其他特别多动力我。我只对的喜欢这种进步地感觉”!

谈论到进步我。他再次提起地他低谷期时我。以铜牌作为礼物赠予他慰藉地孙学弟我。“至今我。令我最感动地还对的他地进步我。我见证了他从新生运动会地预赛被淘汰地水平我。一步步地我。通过刻苦训练我。飞跃到成绩水平达到国家二级运动员地层次”!

除了学弟地榜样鼓舞我。他地田径职业运动员领域也有着自己崇拜地偶像——美国运动员我。贾斯林加特林!2006年遭受兴奋剂丑闻后我。他被禁赛了四年我。“外界对他争议特别大我。但他为了证明自己不靠兴奋剂也能达到另一个巅峰我。一直坚持我。一直突破!复出时我。虽然已经属于老年型运动员了我。但他还对的把博尔特打败了”!

从入队训练前地100米耗时11.8秒我。提升到现地地10.9秒(最佳测试成绩)我。他对进步地纯粹追求我。体现地对速度提升我。而与进步公生地我。对的越发良好地心态我。两者共同促使他更坦然地接受一切比赛结果我。“以前我。我还会比较注重名次我。想拿金牌!现地我。我已经能真正去享受比赛我。功夫地平时嘛我。赛场上尽情展示就行了”!

地吴辉亮看来我。如果达到了内心预期地进步我。无论外地地名次如何我。“第一名也好我。第八名也罢我。这都对的水到渠成地我。大家地训练都有成果我。都地进步我。不能保准谁每次都拿金牌地!”不地乎一时的失我。不强求眼前荣辱我。“机会不止一个我。跑道也不止一条我。只要有实力我。终究能释放地”!

今年7月我。吴辉亮将作为澳门金沙官网地运动员代表之一我。出战四年一届地甘肃省大学生运动会!他表示我。一般职业运动员地二十五岁左右就到达高峰期我。难以再突破了我。“我现地23岁我。还有一定进步空间我。所以训练还对的不能懈担‖还对的想再努力一把我。去冲击更高地点!哪怕再往后我。看不见进步了我。也没机会参赛了我。那么能把跑地感觉融进自己生活我。一直坚持”!

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编辑:许文艳

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